筋トレ週間記録(3/6~3/13) 筋トレ どーも、Dすけです。 今日も「アメリカ好きの、アメリカ好きによる、アメリカ好きの為の記事」を書いていきます。 極狭ジムを退会して広々と筋トレが出来る様になりました。 とりあえずは回数を気にせず追い込んでる。そんな感じです。 目次1 体正面2 右側面3 左側面4 背中5 独り言 体正面 右側面 左側面 筋トレだけじゃなくて、ストレッチなどもして姿勢を良くしたいですね。 背中 曲がってんなー 独り言 お金さえあれば毎日馬刺し食べてタンパク質とりたい 記事の内容が面白かったらシェアして頂けると嬉しいです。 この記事を書いている人 Dすけ アメリカを感じる事が生き甲斐のDすけがアメリカに関わる事を発信。単身アメリカ横断+縦断決行済。転職回数10数回。すいません、英語は喋れないです。 執筆記事一覧 関連記事 【スポーツマスク苦しくないランキング】呼吸しやすいマスクを徹底調査!2023/2/8 筋トレ日記始動!!筋トレについて思う事筋トレでプロテインやサプリは不要じゃないか?2023/2/9 筋トレ日記筋トレで必要なタンパク質やビタミンをアーモンドから摂取する僕の考え 投稿ナビゲーション アップルウォッチカバーは必要か?僕がカバーを付けないと決心した理由【スポーツマスクのオススメはコレ!】ジムで激しい運動時のマスク